por Jon Osoro | Ago 27, 2025 | Libros
Introducción ¿Te ha pasado que te propones un hábito con toda la motivación del mundo y, aun así, a las dos semanas abandonas? Madrugar, entrenar, estudiar, comer mejor… empiezas con fuerza y luego vuelves a lo de siempre. No es falta de voluntad: te falta sistema. En...
por Jon Osoro | Ago 22, 2025 | Libros
Introducción ¿Alguna vez has pensado que simplemente “no se te da bien” hablar en público, entender las matemáticas o mantener una relación sana? Si es así, no estás solo. Muchas veces esa sensación no tiene que ver con lo que realmente puedes lograr, sino con la...
por Jon Osoro | Ago 15, 2025 | Libros
Introducción ¿Alguna vez has sentido que eres tú mismo quien se pone las trabas para ser feliz? A veces no son las circunstancias ni las personas, sino esos pensamientos y hábitos automáticos que nos sabotean. Tus zonas erróneas, de Wayne Dyer, es un libro que nos...
por Jon Osoro | Ago 11, 2025 | Libros
Introducción ¿Te has cuestionado alguna vez si vale la pena seguir luchando cuando todo a tu alrededor parece desmoronarse?¿Te has sentido atrapado en situaciones dolorosas cuya razón no alcanzabas a entender? Es normal. La mayoría de las personas, en algún momento,...
por Jon Osoro | Ago 11, 2025 | Libros
Introducción ¿Te has sorprendido alguna vez atrapado en tus pensamientos, dando vueltas a lo que pasó o anticipando lo que podría ocurrir? La culpa, la ansiedad o la sensación de que la vida se nos escapa son señales claras de que vivimos más en el pasado o en el...
